Abnehmen, Studio21, Fitnessstudio, Nürnberg, Premium Fitness, Zentrum

Kabelturm - variabel und effektiv

Heute im Blog: Wir schauen uns die Kabeltürme im Studio an und zeigen, warum das Training damit so vielseitig und effizient ist! Read more


Bauchtraining, Studio21, Nürnberg, Fitnessstudio

Zirkeltraining - Krafttraining einfach verpackt

Heute stellen wir unser beliebtes Zirkeltraining im Blog vor - Krafttraining war noch nie so einfach! Read more


Studio21, Fitnessstudio, Nürnberg, Ruderergometer

Rudermaschine - Ausdauer und Kraft!

Im heutigen Blog haben wir unsere coole Rudermaschine für euch vorbereitet. Ausdauer und Kraft werden hier gleichermaßen gefördert!Read more


Stephie stiehlt Kuchen die Show!

Der geniale Kuchen hatte keine Chance...

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Bauchtraining, Studio21, Nürnberg, Fitnessstudio, Laufband

Laufband - der Fettkiller

Im heutigen Blog zeigen wir euch das Laufband bei uns und geben euch einige nützliche Tipps für den Umgang mit diesem Cardiogerät!Read more


Krafttraining, Fitnesstraining, Fitnesskurse, Studio21, Zentrum Nürnberg

Die Brustpresse - Unverzichtbar für den Oberkörper

Heute stellen wir euch unsere Brustpresse im Studio21 etwas genauer vor. Read more


Buffet, Abschlussparty, Oxana, Studio21

Fett-weg-Wochenende 2017

Unser Fett-weg-Wochenende war mal wieder der Renner! Weihnachten kann kommen! Wir haben 30.000 Kalorien verbrannt :)

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Oxana, Kurse, Fitnesskurse, Kursraum, Nürnberg

Morgensport mit Oxi

Der Morgensport für alle Frühaufsteher in eurem Studio21!Read more


Fitnesstipps von Trainer Andi im Studio21 in Nürnberg

Fatburner Basic - Mittwoch im Studio21

Jeden Mittwoch finden bei uns im Studio21 die Einsteigerkurse statt. Heute stellen wir euch den Kurs "Fatburner Basic" etwas genauer vor.Read more