Du bist auf der Suche nach einem Fitnessstudio in Nürnberg, welches auch starke Kurse hat? Dann bist du hier genau richtig! Bei uns findest du nicht nur einen umfangreichen Kursplan mit abwechslungsreichen Kursen, sondern auch eine motivierende Atmosphäre, die dich zu neuen Bestleistungen anspornen wird.

Kursplan im Studio21

Unser Kursplan konzentriert sich auf das Wesentliche: Schwitzen, auspowern und entspannen. Wir haben dreimal pro Woche einen Bootcamp Fitnesskurs mit einem extrem hohen Kalorienverbrauch. Bootcamp Workouts sind unsere Stärke, denn sie wurden von Fitness Model Oxana Hegel entworfen und aufgebaut. Oxana betreibt mit ihrem Ehemann Philip das Fitnessstudio Studio21 in Nürnberg und ist zweifache Deutsche Meisterin und zweifache Vize Weltmeisterin klassiche Sport Fitness.

Bootcamp im Kursplan

Wenn du auf der Suche nach einem intensiven und effektiven Workout bist, dann solltest du unbedingt Bootcamp Fitness in unserem Kursplan ausprobieren. Diese Trainingsmethode ist ideal, um schnell Fett zu verbrennen, die Ausdauer zu steigern und die Muskeln zu stärken.

Beim Bootcamp Fitness handelt es sich um ein Ganzkörper-Workout, das Elemente aus Militärtraining, Ausdauersport und Krafttraining miteinander kombiniert. Die Übungen sind meist sehr intensiv und abwechslungsreich, so dass du immer wieder neue Herausforderungen meistern musst. Beim Bootcamp Fitness trainierst du nicht nur deine Muskeln, sondern auch deine Ausdauer und Koordination.

Yoga im Kursplan

Als Gegenpart zu den schweißtreibenden Bootcamp Workouts haben wir Yoga in unserem Kursplan.

Yoga ist eine Jahrtausende alte Praktik, die ihren Ursprung in Indien hat. Heute erfreut sich Yoga weltweit großer Beliebtheit und wird von Menschen jeden Alters und jeder Fitnessstufe praktiziert. Yoga bietet zahlreiche Vorteile für Körper und Geist und kann dabei helfen, Stress abzubauen, das Immunsystem zu stärken und die Flexibilität zu verbessern.

In unseren Yoga-Kursen legen wir großen Wert auf eine ganzheitliche Praktik, die Körper, Geist und Seele anspricht.

Lust auf ein Probetraining?

Wir sind davon überzeugt, dass du dich bei uns wohlfühlst und deine Fitnessziele erreichen wirst. Überzeuge dich selbst und komm vorbei – wir freuen uns auf dich.