Maximalkraft-Test
Ein weiterer Maximalkraft-Test unseres Mitglieds Nick fand kurz vor dem Jahreswechsel statt. Unsere Kamera war dabei :)
Abschlussmessung im 5-Wochen-Programm
Heute bloggen wir von der Abschlussmessung im 5er. Wir haben kurz vor Weihnachten wieder einige Mädels sehr glücklich gemacht. Das aktuelle 5-Wochen-Programm lief dieses Mal bis zum letzten Tag vor Heiligabend, damit die Teilnehmerinnen die Festtage ohne Reue genießen können.
20 Kilo abgenommen - trotz Schilddrüsenunterfunktion
Abnehmen mit Schilddrüsenunterfunktion, im heutigen Blog erzählen wir euch die Erfolgsstory von Nilay.
Ben ist großer Oxi Fan und einer unserer Fleißigsten
Er trainiert jeden Tag und ist großer Oxi Fan: deshalb ist er heute UNSER MANN für den Blog.
Victoria beim Workout mit Coach Alex
Im heutigen Blog stellen wir euch unser Mitglied Victoria beim Training mit ihrem Coach vor. Sie trainiert sowohl im Pole Dance als auch an den Geräten im Studio21.
Pole Dance in Nürnberg
Im heutigen Blog stellen wir euch unsere Partnerin von Pole Dance in Nürnberg im Studio21 vor.
Firmenfitness bei Immowelt
Firmenfitness mit Oxi - das Fitness Model drillte viele Jahre lang die Mitarbeiterinnen bei Immowelt, im heutigen Blog zeigen wir euch mal ein paar Fotos und berichten über das Thema Firmenfitness.
Markus und Bianka zeigen ihre Muskeln vor der Kamera
Markus und Bianka werden bald 40 und präsentieren ihre sportlichen Muskeln in der Form ihres Lebens. Grund genug für ein schönes Foto-Shooting im Studio21.
1. FCN - U17 trainiert im Studio21...
Gestern hatten wir die Jugendspieler der U17 des FCN zu Gast im Studio21.
Ehemaliger FCN Profi startet Vorbereitung aufs Hallenmasters
Fitness Model Oxana und unser Trainer-Team bereiten ab heute unser Mitglied FCN -Profi Thomas Ziemer ehemaliger FCN Profi auf das Hallenmasters in Berlin vor.