Oxi drillt schon seit mehreren Jahren die Mitarbeiterinnen bei Immowelt, im heutigen Blog zeigen wir euch mal ein paar Fotos und berichten über das Thema Firmenfitness.
‚Wir fliegen!‘ – heißt es jeden Dienstag Abend bei Immowelt, wenn Oxana Gas gibt. Studio21 ist seit über 4 Jahren Firmenfitness – Partner von Immowelt und bringt regelmäßig die Mitarbeiter im Nordostpark in Nürnberg zum Schwitzen. Mit Yogamatten und Kurzhanteln bepackt machen wir uns auf den Weg, denn die Mädels wollen direkt nach der Arbeit sporteln. Dazu bauen wir kurzer Hand den Aufenthaltsraum in einen Fitnessraum um. Die Mädels packen alle mit an. Tische und Stühle werden beiseite geschoben und schon gehts los. Ausgestattet mit einer Musikanlage und einer großen Fensterfront kommt schnell ein Loft-Feeling auf.
Firmenfitness liegt voll im Trend, denn es bietet gewisse Vorzüge gegenüber den Gang in ein Fitnessstudio. Die Mitarbeiter können unmittelbar nach ihrer Arbeit mit dem Sport starten. So sparen sie sich im Feierabendverkehr die Fahrt zum Studio. Diese Zeitersparnis nutzen manche Frauen dann zum Einkaufen. Für neue Mitarbeiter ist Firmenfitness eine gute Möglichkeit, um die Kollegen besser kennenzulernen. Neue Freundschaften entstehen und die Arbeit macht gleich mehr Spaß.
Für Sportanfänger ist Firmenfitness eine gute Gelegenheit mit Fitness zu starten, denn die Umgebung ist vertraut.
Firmenfitness hat einige Vorteile für das Unternehmen
- sportliche Mitarbeiter sind in der Regel leistungsfähiger und seltener krank
- dadurch entstehen dem Betrieb weniger Kosten durch Ausfallzeiten
- die Motivation der Mitarbeiter wird erhöht durch Zusatzangebote in der Firma
- das Image des Unternehmens wird aufgewertet
- der Teamgeist unter den Mitarbeitern wird gestärkt
- Mitarbeiter-Fluktuation wird gesenkt
Vorteile für die Mitarbeiter
- erhöhte Leistungsbereitschaft und -fähigkeit
- weniger Rückenschmerzen
- besseres Herz-Kreislauf-System
- gesteigertes Selbstwertgefühl
- Stressabbau
Hier seht ihr uns beim Aufbau. Manchmal hatten wir auch unsere Steps dabei. Den Mädels darf ja schließlich nicht langweilig werden 🙂 Wir packen sämtliche Kleingeräte ein, die in unser Auto passen. Ob Tubes oder Pilatesbälle, alles was geht.