Fitness bei Hitze
Fitness bei Hitze, ja oder nein? Diese Woche wirds heiß ... verdammt heiß... ein Grund, Dein Fitness Training zu schwänzen? Und was wird dann mit Deiner Strandfigur?!?
Starker Rücken kann auch entzücken!
Ein starker Rücken ist wie ein Segelmast eines Schiffes. Aber wie bekomme ich eigentlich ein stabiles Kreuz?
Studio21 Fitness Lounge
Liebe Mitglieder, es ist soweit: Studio21 Fitness Lounge bloggt !!!
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