Spinning, Cycling, Kursprogramm, Fitnesskurse, Fitnessstudio

Indoor Cycling - Über 400 Kalorien pro Stunde verbrennen!

Liebe Mitglieder, kennt ihr denn schon alle unsere Indoor Cycling Stunden ?!? Noch nicht? Dann wirds aber Zeit!

Ihr könnt nämlich pro Cycling-Stunde über 400 Kalorien verbennen! Immer noch nicht überzeugt ?!? Dann noch ein paar Infos...

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Laufband, Fitnesstraining, Cardiotraining, abnehmen

Abnehmprogramm: wie geht es weiter ?!?

Mädels, wir starten morgen früh in unsere letzte Woche unseres Abnehmprogramm und eure Pfunde purzeln und purzeln... bald haben wir das 5-Wochen-Programm erfolgreich geschafft. Viele von euch - insbesondere die externen Gäste - fragen uns, wie es danach weitergeht... OXI sagt euch wie ihr weiterhin schlank bleibt:

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Abnehmen, Studio21, Fitnessstudio, Nürnberg, Premium Fitness, Zentrum

27 Kilo abgenommen!

Steffi hat - seit sie im Studio21 trainiert - über 27 Kilo abgenommen!

Hier könnt ihr Steffis Geschichte lesen...

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Cycling im Fitnessstudio

Liebe Mitglieder, in wenigen Tagen ist es soweit, wir starten mit Indoor Cycling im Fitnessstudio!Read more


Studio21 Fitness Lounge

Liebe Mitglieder, es ist soweit: Studio21 Fitness Lounge bloggt !!!

Alle wichtigen News, Infos, Stories und Klatsch und Tratsch aus deinem Fitnessstudio findest Du ab sofort hier in unserem Blog.

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