Kalzium - Der Knochenbaustein
Heute im Blog: Alle Infos über das Mineral Kalzium, den Knochenbaustein, und warum es so wichtig für deinen Körper ist!Read more
Magnesium - wichtiger Nährstoff für jeden Sportler
Magnesium ist ein sehr bekannter Nährstoff. Aber was macht dieses Spurenelement so wichtig? Warum ist es unverzichtbar für Sportler und sollte in einer guten Ernährung dabei sein? Was sind gute Magnesium Quellen? Alle Infos zu diesem essentiellen Spurenelement findest du in diesem Artikel.Read more
Studio21 im Max-Morlock-Stadion
Gestern war Studio21 auf Einladung der FCN Traditionsmannschaft um Teamkapitän Thomas Ziemer im Max-Morlock-Stadion. Read more
9 Jahre Studio21 - Premium Fitness in Nürnberg
Premium Fitness im Studio21: und wieder ist ein Jahr vorbei und wir feiern Jubiläum.
Woher kommt die Kraft im Training?
Heute im Blog: Wie kannst du dir die Energiebereitstellung im Körper vorstellen und effektiv für dein Training nutzen?! Read more
Oxi zu Gast im Bootshaus
Oxi und ich haben letzte Woche im Bootshaus (dem ehemaligen Strandhaus) angelegt und zeigen euch ein paar Bilder der neu renovierten Location. (unbezahlte Werbung)
Studio21 auf der Fibo
Die Fibo ist die weltgrößte Messe für Fitness, Wellness und Gesundheit. Schon klar, dass Studio21 mittendrin war statt nur dabei :)
Moderatorin Anna Noe schwitzt im Studio21
In unserem heutigen Blog erzählen wir euch von einem unserer prominentesten Mitgliedern, Moderatorin Anna Noe (Hitradio N1, SKY).
Erfolgreichstes 5-Wochen-Abnehm-Programm aller Zeiten!
Mit uns erreichst du deine Ziele beim Abnehmen - diesen Werbeslogan haben unsere Mädels heute erneut eindrucksvoll bestätigt...