Wegovy, die heiß ersehnte Abnehmspritze, ist jetzt seit etwa einem Jahr auf dem Markt. Was hat sich seitdem getan? Ersetzen die Fett-weg-Spritzen mittlerweile die Fitnessstudios und Diätprogramme? Ernährungsexpertin Oxana Hegel hat recherchiert.

 

Was ist die Abnehmspritze Wegovy?

Seit etwa einem Jahr gibt es auch in Deutschland Medikamente gegen Fettleibigkeit, nämlich Wegovy, Ozempic und Co. Ärzte dürfen diese Abnehmspritze an Personen verschreiben, die unter starkem Übergewicht leiden. Die Medien bejubeln das bahnbrechende Medikament. Aber ist es wirklich die Rettung gegen Übergewicht und Fettleibigkeit oder nur eine weitere Illusion? Haust du dir jetzt nur noch die Spritze rein und bekommst damit die heiß ersehnte Bikinifigur?

Welche Hauptzutat enthält Wegovy?

Wegovy ist ein Medikament zur Unterstützung beim Abnehmen. In Kombination mit einer kalorienarmen Ernährung und erhöhter körperlicher Aktivität, wie etwa regelmäßigen Besuchen im Fitnessstudio, wird es angewandt. Der Hauptwirkstoff ist Semaglutid, ein Peptid, das ursprünglich zur Behandlung von Typ-2-Diabetes entwickelt wurde und sich nun als wirksames Hilfsmittel zur Gewichtsreduktion erwiesen hat.

Wie funktioniert Wegovy zum Abnehmen?

Wegovy arbeitet auf molekularer Ebene, um den Appetit zu steuern und somit die Kalorienaufnahme zu reduzieren. Der Hauptwirkstoff, Semaglutid, ist ein Glucagon-ähnliches Peptid-1 (GLP-1) Rezeptoragonist. Dieser Wirkstoff wirkt auf das zentrale Nervensystem und stimuliert GLP-1 Rezeptoren, was zu einem erhöhten Sättigungsgefühl und einer reduzierten Nahrungsaufnahme führt.

Welche Rolle spielt Semaglutid, der Hauptwirkstoff in Wegovy, in unserem Körper?

Semaglutid ist wie schon erwähnt der Hauptwirkstoff in Wegovy. Das ist ein Glucagon-ähnliches Peptid-1 (GLP-1). GLP-1 ist ein natürlich vorkommendes Hormon in unserem Körper, das eine Reihe von Funktionen hat, die mit der Nahrungsaufnahme und dem Zuckerstoffwechsel zusammenhängen. Im Kontext der Nahrungsaufnahme spielt GLP-1 eine Rolle bei der Signalisierung von Sättigung. Wenn wir essen, wird GLP-1 in unseren Körper freigesetzt und wirkt auf den GLP-1-Rezeptor im Gehirn, wodurch ein Gefühl der Sättigung oder Fülle entsteht. Dies hilft, den Appetit zu regulieren und die Menge an Nahrung, die wir konsumieren, zu begrenzen.

Semaglutid ist ein synthetisches Analogon von GLP-1, das heißt, es imitiert die Wirkung dieses Hormons in unserem Körper. Es bindet sich an den GLP-1-Rezeptor und verstärkt das Gefühl der Sättigung, was zu einer Verringerung des Appetits und damit der Nahrungsaufnahme führt. Dies ist der Hauptmechanismus, durch den Wegovy zur Gewichtsreduktion beiträgt.

Weiterhin spielt Semaglutid eine Rolle bei der Regulierung des Blutzuckerspiegels. Es stimuliert die Insulinsekretion und hemmt die Freisetzung von Glucagon, einem Hormon, das den Blutzuckerspiegel erhöht. Diese Wirkungen helfen, den Blutzuckerspiegel nach einer Mahlzeit zu kontrollieren, was besonders wichtig für Menschen mit Typ-2-Diabetes ist. Tatsächlich wurde Semaglutid ursprünglich als Medikament zur Behandlung von Typ-2-Diabetes entwickelt und zugelassen, bevor seine Wirksamkeit zur Gewichtsreduktion erkannt wurde.

Welche Nebenwirkungen hat Wegovy?

Wegovy ist, wie jedes Medikament, nicht ohne potenzielle Nebenwirkungen und Risiken. Während klinischen Studien wurden einige häufige und weniger häufige Nebenwirkungen festgestellt. Die am häufigsten berichteten Nebenwirkungen von Wegovy sind gastrointestinaler Natur und umfassen Übelkeit, Durchfall und Erbrechen. Diese Nebenwirkungen sind tendenziell mild bis mäßig und verbessern sich oft mit der Zeit, während sich der Körper an das Medikament gewöhnt. Andere mögliche Nebenwirkungen können Verstopfung, Bauchschmerzen und gastroösophageale Refluxkrankheit (GERD) beinhalten. Einige Patienten haben auch von verminderter Appetit, Müdigkeit, Kopfschmerzen und Schwindel berichtet.

In seltenen Fällen können ernstere Nebenwirkungen auftreten, darunter eine Entzündung der Bauchspeicheldrüse (Pankreatitis [1]), Gallensteine und allergische Reaktionen. Wie bei jedem Medikament ist es wichtig, dass Personen, die überlegen, Wegovy zum Abnehmen zu verwenden, das potenzielle Nutzen-Risiko-Verhältnis mit ihrem Arzt besprechen und über alle möglichen Nebenwirkungen und Risiken informiert sind.

Gibt es bestimmte Personen oder Patientengruppen, die Wegovy nicht verwenden sollten?

Bei der Einnahme von Wegovy kann auch eine Änderung der Nierenfunktion auftreten, und daher sollte es bei Patienten mit schwerer Nierenfunktionsstörung mit Vorsicht angewendet werden. Wegovy kann das Risiko für bestimmte Arten von Schilddrüsenkrebs erhöhen, insbesondere bei Menschen mit einer Vorgeschichte von Schilddrüsenkrebs oder einer familiären Vorgeschichte dieser Krankheit. Daher sollte es bei diesen Personen nicht verwendet werden.

Wie wird Wegovy eingenommen?

Wegovy ist ein injizierbares Medikament, das einmal pro Woche subkutan, das heißt unter die Haut, verabreicht wird. Die Injektion kann zu jeder Tageszeit erfolgen, unabhängig von den Mahlzeiten. Die genaue Dosierung und der Zeitpunkt der Injektion sollten jedoch immer in Absprache mit dem behandelnden Arzt festgelegt werden. Die Behandlung beginnt in der Regel mit einer niedrigen Dosis, die schrittweise erhöht wird, um Nebenwirkungen zu minimieren und den Körper an das Medikament zu gewöhnen. In der Regel beginnt die Therapie mit 0,25 mg Semaglutid pro Woche für vier Wochen, dann wird die Dosis auf 0,5 mg pro Woche erhöht. Die Dosis wird weiterhin alle vier Wochen erhöht, bis die empfohlene Wartungsdosis von 2,4 mg pro Woche erreicht ist. Die Injektion kann in den Bauch, den Oberschenkel oder den Oberarm erfolgen.

Wie teuer ist Wegovy?

Wegovy, das von Novo Nordisk hergestellte Medikament zum Abnehmen, hat beträchtliche Kosten. In Deutschland liegen diese laut Hersteller bei etwa 300 Euro für eine vierwöchige Versorgung. Diese Kosten können in der Anfangsphase der Behandlung, wenn die Dosis des Medikaments schrittweise erhöht wird, etwas geringer sein.

Wird Wegovy von der Krankenkasse gezahlt?

Die Kostenübernahme für Medikamente wie Wegovy durch gesetzliche Krankenkassen hängt von einer Vielzahl von Faktoren ab. Bisher zahlen die Krankenkassen Wegovy nur bei Diabetes. Bei Adipositas musst du aktuell die Kosten noch selbst übernehmen.

Wie hat sich Wegovy in klinischen Studien im Vergleich zu anderen Gewichtsverlustmedikamenten bewährt?

In klinischen Studien hat sich Wegovy als bemerkenswert wirksam bei der Unterstützung von Gewichtsverlust erwiesen. So verloren die Teilnehmer, die Wegovy zusammen mit einer kalorienreduzierten Diät und erhöhter körperlicher Aktivität erhielten, durchschnittlich 14,9% ihres Körpergewichts über einen Zeitraum von 68 Wochen. In derselben Studie verloren die Teilnehmer, die ein Placebo erhielten, durchschnittlich nur 2,4% ihres Körpergewichts.

In einer anderen Studie wurden Teilnehmer, die anfänglich Gewicht verloren hatten, entweder auf Wegovy oder ein Placebo umgestellt, während sie eine Diät und Bewegung beibehielten. Diejenigen, die auf Wegovy umgestellt wurden, behielten ihren Gewichtsverlust bei oder verloren weiter Gewicht, während diejenigen, die auf das Placebo umgestellt wurden, im Durchschnitt wieder etwas Gewicht zunahmen.

Im Vergleich zu anderen Gewichtsverlustmedikamenten hat Wegovy einen deutlich höheren durchschnittlichen Gewichtsverlust gezeigt. Andere Medikamente wie Orlistat, Liraglutid (ein anderer GLP-1-Rezeptoragonist) und Phentermin-Topiramat führen in der Regel zu einem durchschnittlichen Gewichtsverlust von etwa 5-10% über einen Zeitraum von 1 Jahr.

 

Wie funktioniert Abnehmen?

Abnehmen ist generell ein langer Prozess, der Disziplin, Engagement und ein gründliches Verständnis der Körperphysiologie erfordert. Im Kern geht es beim Abnehmen um die Schaffung eines Kaloriendefizits. Das heißt, du verbrauchst mehr Kalorien durch körperliche Aktivität, als du durch die Nahrung aufnimmst. Aber es geht um mehr als nur Kalorienzählen. Es geht darum, gesunde und nachhaltige Gewohnheiten zu entwickeln, die zu dauerhaften Veränderungen führen.

Die Ernährung spielt eine entscheidende Rolle beim Abnehmen. Eine gesunde, ausgewogene Ernährung, reich an Obst, Gemüse, Vollkornprodukten und mageren Eiweiß, liefert die notwendige Energie für den Alltag und hilft, das Hungergefühl in Schach zu halten. Es ist auch wichtig, die Portionsgrößen zu kontrollieren und die Aufnahme von gesättigten Fetten, zuckerhaltigen Lebensmitteln und alkoholischen Getränken zu begrenzen.

Ohne Sport kein Gewichtsverlust

Bewegung ist der andere Schlüsselaspekt des Abnehmens. Regelmäßige körperliche Aktivität erhöht den Kalorienverbrauch des Körpers, stärkt die Muskeln, verbessert die Herzgesundheit und kann helfen, das Wohlbefinden zu steigern. Dabei geht es nicht darum, sich im Fitnessstudio zu quälen. Es kann so einfach sein wie regelmäßige Spaziergänge, Tanzen, Gartenarbeit oder jede andere Aktivität, die du genießt und die deinen Puls erhöhen.

Sei geduldig und setze dir realistische Ziele. Ein langsamer, stetiger Gewichtsverlust von etwa 0,5-1 kg pro Woche wird allgemein als sicher und nachhaltig angesehen. Denke daran, dass Gewichtsverlust und Gesundheit nicht immer Hand in Hand gehen. Was zählt, ist nicht nur das, was auf der Waage steht, sondern auch eine verbesserte Fitness, ein besseres Körperbild und ein verbessertes allgemeines Wohlbefinden.

Schließlich kann der Weg zur Gewichtsabnahme Herausforderungen mit sich bringen, aber Unterstützung kann dabei helfen. Ob es sich um einen Diätberater, einen Fitnesstrainer, ein Online Abnehmcoaching, eine Supportgruppe oder einfach nur um Freunde und Familie handelt, andere in deine Reise einzubeziehen, kann Motivation und Verantwortlichkeit fördern. Jeder Körper ist einzigartig und was für den einen funktioniert, funktioniert vielleicht nicht für den anderen. Der Schlüssel ist, herauszufinden, was für dich funktioniert, und dabei zu bleiben.

Wie wird die Zukunft beim Abnehmen durch Medikamente wie Wegovy beeinflusst?

Die Entwicklung und Zulassung von Medikamenten wie Wegovy hat das Potential, die Zukunft der Behandlung von Übergewicht und Adipositas erheblich zu beeinflussen. Der Hauptwirkstoff in Wegovy, Semaglutid [2], hat in klinischen Studien bemerkenswerte Erfolge bei der Gewichtsreduktion gezeigt, was das Interesse an ähnlichen Medikamenten erhöht hat.

Mehr Möglichkeiten für Patienten durch Wegovy

Mit Medikamenten wie Wegovy haben Patienten, die mit traditionellen Gewichtsverlustmethoden wie Diät und Bewegung gekämpft haben, mehr Optionen zur Verfügung. Das eröffnet neue Wege, um gesundheitliche Probleme anzugehen, die mit Übergewicht und Adipositas verbunden sind.

Erweitertes Verständnis von Adipositas

Die Forschung und Entwicklung von Medikamenten wie Wegovy trägt auch zu einem erweiterten Verständnis von Adipositas und den Mechanismen, die zu Gewichtszunahme und -verlust führen, bei. Dies könnte die Grundlage für die Entwicklung weiterer Medikamente und Therapien in der Zukunft bilden.

Änderungen im Gesundheitssystem

Die Einführung von Medikamenten wie Wegovy könnte auch Auswirkungen auf Gesundheitssysteme und Versicherungsanbieter haben. Wenn solche Medikamente weit verbreitet sind und sich als wirksam erweisen, könnten sie dazu führen, dass Gesundheits- und Versicherungssysteme ihre Richtlinien zur Kostenübernahme anpassen.

Ethik und Zugang zu Medikamenten:

Es könnten Medikamente wie Wegovy auch ethische Fragen und Bedenken hinsichtlich des Zugangs zu Medikamenten aufwerfen. Wie bei allen teuren Therapien ist es wichtig, einen gerechten und gleichberechtigten Zugang zu gewährleisten und dabei auch die Kosteneffektivität zu berücksichtigen.

Fazit zu Wegovy

Wegovy, das auf Semaglutid basierende Medikament zur Gewichtsreduktion, markiert einen bedeutenden Fortschritt in der Adipositastherapie. Es hat in klinischen Studien beeindruckende Ergebnisse gezeigt, wobei die Teilnehmer im Durchschnitt eine signifikante Gewichtsabnahme verzeichneten. Seine Wirkungsweise reduziert den Appetit und erhöht das Sättigungsgefühl. Es bietet somit eine vielversprechende Alternative für Personen, bei denen herkömmliche Gewichtsverlustmethoden nicht ausreichend waren.

Wegovy ist kein Wundermittel. Es sollte als Teil eines umfassenden Gewichtsverlust- und Managementplans angesehen werden. Dazu gehören auch eine gesunde Ernährung und regelmäßige körperliche Aktivität. Hier kommen Fitnessstudios wie Studio21 ins Spiel, die einen sicheren und unterstützenden Rahmen für regelmäßige körperliche Aktivität bieten.

Bedenke die potenziellen Nebenwirkungen und Risiken von Wegovy. Dazu gehören häufige gastrointestinale Nebenwirkungen sowie seltenere, aber ernstere Risiken wie eine mögliche Erhöhung des Risikos für bestimmte Arten von Schilddrüsenkrebs. Die Kosten und der Zugang zu Wegovy sind weitere wichtige Aspekte, insbesondere da die Kosten in vielen Ländern nicht von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen werden.

Wegovy zeigt vielversprechende Möglichkeiten in der Gewichtsabnahmebehandlung. Es erweitert die verfügbaren Optionen für Patienten und Gesundheitsdienstleister und führt zu einem erweiterten Verständnis der Mechanismen der Gewichtszunahme und -abnahme. Gleichzeitig wirft es wichtige Fragen zur Kosteneffektivität, zum Zugang zu Medikamenten und zur Rolle von Medikamenten im Kontext eines umfassenden Ansatzes zur Gewichtsabnahme auf. Die Zukunft wird zeigen, wie sich Medikamente wie Wegovy in der Landschaft der Gewichtsverlusttherapie etablieren und welche Auswirkungen sie auf Patienten, Gesundheitssysteme und Gesellschaften insgesamt haben werden.

Über die Autoren:

Oxana Hegel ist eine anerkannte Ernährungsexpertin und stand schon vielen Zeitungen und TV-Interviews beim Thema Abnehmen beratend zur Seite. Bekannt wurde sie als zweifache Deutsche Meisterin und zweifache Vize-Weltmeisterin in Klassischer Sportfitness. Zusammen mit ihrem Ehemann Philip leitet sie das renommierte Studio21 in Nürnberg, ein Premium Fitnessstudio, das sie seit 15 Jahren erfolgreich betreibt. Ihre Leidenschaft und Expertise in den Bereichen Ernährung und Fitness gibt sie in unserem gemeinsamen Fitness-Blog an unsere Leser weiter.

Oxana hat sich intensiv mit dem Thema Gewichtsverlust und Muskeldefinition auseinandergesetzt, insbesondere durch persönliche Experimente vor ihren Wettkämpfen. Um bei nationalen oder internationalen Meisterschaften anzutreten, ist es für die Athleten erforderlich, mindestens 5 bis 8 Kilogramm Fett zu verlieren.

Fachliche und schriftstellerische Unterstützung findet Oxana bei ihrem Ehemann Philip Hegel. Der ehemalige Medizinstudent verfügt über ein fundiertes Gesundheitswissen und ist als Inhaber des Fitnessstudios Studio21 in Nürnberg tätig. Philips Hintergrund in der Medizin ergänzt Oxanas Expertise in Ernährung und Fitness perfekt. Dies ermöglicht dem Paar, interessante Blog-Artikel zu schreiben, die sowohl auf medizinischem Verständnis als auch auf praktischer Erfahrung basieren. Weitere Informationen über uns und unser Fitnessstudio in Nürnberg findest du hier.

 

Quellen:

[1] https://www.gesundheitsinformation.de/akute-entzuendung-der-bauchspeicheldruese-pankreatitis.html 

Stiftung für Qualität und Wirtschaftlichkeit im Gesundheitswesen (2024), Akute Entzündung der Bauchspeicheldrüse (Pankreatitis), abgerufen am 22.08.2024

[2] https://www.aerzteblatt.de/archiv/238480/Semaglutid-Abnehmmedikamente-als-Lifestyle 

Deutsches Ärzteblatt Deutscher Ärzteverlag GmbH (2024), Semaglutid: Abnehmmedikamente als Lifestyle?, abgerufen am 22.08.2024