Bootcamp Nürnberg - das härteste Training der Welt
Bootcamp im Studio21 mit Fitness Model Oxana Hegel wird in Nürnberg immer mehr zum Renner der Fitness-Szene: sogar Fernseh-Moderatorin Anna Noe (früher Hitradio N1, jetzt SKY) kommt extra aus München angereist, um sich von Oxana schinden zu lassen. Diesen Trend hat das Fitness Journal FITNESS NEWS erkannt und einen großen Bericht geschrieben. Hier erfährst du alles über das härteste Workout der Welt!
Indoor Cycling - Über 400 Kalorien pro Stunde verbrennen!
Liebe Mitglieder, kennt ihr denn schon alle unsere Indoor Cycling Stunden ?!? Noch nicht? Dann wirds aber Zeit!
Ihr könnt nämlich pro Cycling-Stunde über 400 Kalorien verbennen! Immer noch nicht überzeugt ?!? Dann noch ein paar Infos...
Abnehmprogramm: wie geht es weiter ?!?
Mädels, wir starten morgen früh in unsere letzte Woche unseres Abnehmprogramm und eure Pfunde purzeln und purzeln... bald haben wir das 5-Wochen-Programm erfolgreich geschafft. Viele von euch - insbesondere die externen Gäste - fragen uns, wie es danach weitergeht... OXI sagt euch wie ihr weiterhin schlank bleibt:
27 Kilo abgenommen!
Steffi hat - seit sie im Studio21 trainiert - über 27 Kilo abgenommen!
Hier könnt ihr Steffis Geschichte lesen...
Cycling im Fitnessstudio
Liebe Mitglieder, in wenigen Tagen ist es soweit, wir starten mit Indoor Cycling im Fitnessstudio!Read more
Studio21 Fitness Lounge
Liebe Mitglieder, es ist soweit: Studio21 Fitness Lounge bloggt !!!
Alle wichtigen News, Infos, Stories und Klatsch und Tratsch aus deinem Fitnessstudio findest Du ab sofort hier in unserem Blog.