Der geniale Kuchen hatte keine Chance…
Stephie wies 4,5 Kilo Gewichtsverlust auf der Waage nach nur zwei Wochen intensiver Teilnahme am 5-Wochen-Programm vor und stahl am Samstag beim Kurs allen die Show. Nicht einmal Oxis genialer Kuchen hatte gegen diesen bombastischen Abnehmerfolg den Hauch einer Chance…
Stephie trainiert 4x pro Woche im Studio21 und ist auch ein großer Zumba-Fan. Sie ist von unserem neuen Zumba-Trainer Jorge begeistert und hat den Freitagabend fest in ihren Sportplan mit eingebaut. Ebenso befolgt Stephie strikt die Essenspläne, die sie jeden Samstag von ihrer Trainerin Oxana ausgehändigt bekommt. Stephie ist ein weiteres Beispiel dafür, dass unser Abnehm-Konzept vom 5-Wochen-Programm einfach funktioniert:
Die Kombination unseres Fitnessprogramms mit dem strengen Ernährungsplan von Oxana ist ganz einfach der Schlüssel zum (Abnehm-) Erfolg!
Die anderen Teilnehmerinnen feiern ebenfalls schon beachtliche Gewichtsverluste… wir sind wirklich sehr gespannt auf die Endmessung zum Schluss des Programms! Wer wird dieses Mal Abnehm-Champion? Stephie gilt nach diesem Achtungserfolg am Wochenende sicher zum engsten Favoritenkreis… oder wird es wieder Verena? Sie besitzt als amtierender Abnehm-Champion aus dem vergangenen Sommer bereits die nötige Erfahrung, diesen Wettbewerb zu gewinnen 🙂 Oder wird es vielleicht doch Oxis Musterschülerin Melissa? Sie trainiert mindestens fünfmal pro Woche im Studio21 und bewältigt sämtliche fortgeschrittenen Kurse bei unseren Trainern…
Update: Auch Melissa verlies das erfolgreichste Abnehm-Programm aller Zeiten als Gewinnerin: Sie hat 3 Kilo abgenommen und dabei ihren Bauchumfang um 7 cm reduziert!
Der geniale Kuchen
Zurück zu Oxis genialem Kuchen: der war so unglaublich lecker, dass er zu Beginn des Kurses von den Teilnehmerinnen binnen weniger Minuten komplett vernascht wurde… leicht und luftig im Abgang und sehr fruchtig wurde er von den Naschkatzen beschrieben… es hat sich für Oxi und mich gelohnt, um 5 Uhr früh aufzustehen und den Kuchen zu backen 🙂
Ach, bevor ich es vergesse: Trainiert wurde natürlich auch am Samstag! Oxis legendärer Fatburner-Zirkel brachte die Mädels richtig zum Schwitzen!
Update: Stephie hat das 5-Wochen-Abnehm-Programm als ‚Gewinnerin‘ mit den höchsten Gewichtsverlusten durchgezogen 🙂 Wir sind unheimlich stolz auf sie!