Betreuung im Fitnessstudio
Im heutigen Blog möchten wir euch erklären, wie wichtig eine gute Betreuung in einem Fitnessstudio ist.
Auch in diesem Jahr kritisierte Stiftung Warentest zum wiederholten Mal die schlechte Betreuung bei den getesten Fitnessstudio-Ketten. Die großen Discounter seien zwar in Sachen Geräte und Platz bestens ausgestattet, sind aber natürlich nicht in der Lage, eine derart hochwertige Betreuung anzubieten, wie ein kleines Premium Fitnessstudio wie unser Studio21. Und gerade die Fitness-Neulinge benötigen Unterstützung und eine individuell angeleitete Herangehensweise an die Geräte und die Trainingsintensität. Wer an dieser Stelle Geld sparen möchte, tut seiner Gesundheit sicher nichts Gutes. Denn eine fundierte Trainingseinweisung mit Eingangscheck und mehreren Übungskontrollen gibt es eben nicht für 19,- pro Monat.
Betreuung im Studio21
Studio21 ist ein Premium Fitnessstudio in Nürnberg und bietet seinen Mitgliedern eine sehr hochwertige Betreuung. Schon der gründliche Eingangscheck mit Blutdruckmessung und Erhebung verschiedener Daten (Körperfett, Muskelmasseanteil, BMI, Gewicht, usw) unterscheidet uns von vielen Billig-Studios erheblich.
Basierend auf dem Eingangs-Check erstellen dir unsere Trainer einen individuellen Trainingsplan. Dieser wird alle 4 Wochen erneuert und angepasst. Diese kontinuierliche und nachhaltige Trainingsbetreuung ist ebenfalls eine der Stärken von Studio21. Wir behaupten sogar selbstbewusst, dass kaum ein anderes Fitnessstudio in Nürnberg mit unserem intensiven Betreuungssystem mithalten kann 🙂
Unsere Einweisung in den Trainingsplan eines neuen Mitgliedes ist auch sehr gründlich. Die ersten fünf Termine sind immer mit einem Trainer. Dieser kontrolliert die korrekte Übungsausführung und führt das Mitglied langsam an das selbständige Training heran. Gerade am Anfang schleichen sich oftmals Fehler in den Bewegungsbablauf ein. Diese können bei dauerhaftem Fehlverhalten zu ernsthaften Gesundheitsschäden führen.
Nicht nur Fitness-Neulinge, sondern auch fortgeschrittene Sportler benötigen eine stete Betreuung. Die Muskulatur benötigt immer wieder neue Reize und Trainingsvarianten, um weitere Fortschritte zu erzielen. Sicher gibt es im Internet eine Vielzahl an Trainingsplänen zum googlen und nachahmen, diese ersetzen dennoch niemals die persönliche Beratung durch einen qualifizierten Trainer.
Wie wir auf den Fotos sehen, schätzen eben auch die erfahrenen Sportler wie unsere Mitglieder Thomas Ziemer (ehemaliger FCN-Profi), Anna Noe (Radio- und TV-Moderatorin), Edward Hinz (zukünftiger Profi-Fussballer) und Giuliana Marino (Playmate) die persönliche Betreuung durch einen Trainer im Studio21.
Menschen mit Rückenproblemen oder anderen gesundheitlichen Aspekten kommen an einer umfangreichen Trainerbetreuung ohnehin nicht vorbei. Sie benötigen spezielle Übungen und moderate Gewichte, die an ihren individuellen Gesundheitszustand angepasst werden. Hier sehen wir Uschi. Sie hat im Studio21 bereits 8 Kilo Muskelmasse aufgebaut und verlangsamt somit den natürlichen Alterungsprozess. Schon 2x pro Woche ein spezielles Rückenprogramm ist ausreichend, um Fortschritte zu erzielen.
Abnehmen unter Anleitung
Auch beim Thema Abnehmen ist der Kunde oft auf eine professionelle Hilfe eines Trainers angewiesen. Im Internet kursieren 1000 Diäten und Mythen, sowie unzählige Wunderpillen, die angeblich alle zur Traumfigur führen.
Studio21 bietet eine extrem intensive Betreuung für alle Mädels, die Körpergewicht verlieren möchten. Wir haben in regelmäßigen Abständen immer wiederkehrende Abnehmprogramme wie das 5-Wochen-Programm, Fett-weg-Wochenende oder das OXI-Camp. Dadurch haben wir schon über 300 Frauen beim Abnehmen geholfen und so zu mehr Lebensfreude im Alltag. Hier auf dem Foto sehen wir Oxis ‚Schulung‘ am chinesichen Buffet: wie sündige ich auf gesunde Art?!
Wenn du Fragen hast, sprech einfach unser freundliches und kompetentes Trainer-Team an. Wir helfen dir gerne weiter, denn deine Erfolge sind unsere Motivation!
