Selfness im Studio21 Fitness Lounge
Wellness war gestern - jetzt kommt Selfness!
Individuelle Bewegung, Entspannung und Kommunikation. Alles unter einem Dach !
Massage
Die Tiefengewebsmassage erzeugt einen Impuls an den ganzen Organismus und löst somit auch energetische Blockaden.
Behandlungsgebiete:
Migräne / Kopfschmerzen
Rückenschmerzen
Nacken / Schulterbeschwerden
Stauungen und Schwellungen in den Beinen
Preise:
20 Minuten 15,-
30 Minuten 25,-
Angebot:
AFTER WORK Chill-out-Cosmetic
-
- Business Treatment
- Entspannungs-Massage
- Relax-Maske
- Abschlusspflege
30 Minuten 25,-
Telefonische Terminvereinbarung:
0911-404949
Finnische Steinofen-Sauna und Infrarot-Wärmekabine
gemischte Sauna
montags, mittwochs, freitags 17.00 - 22.00 Uhr
sonntags 11.00 - 15.00 Uhr
Damensauna
dienstags 17.00 - 22.00 Uhr
Die Infrarot-Wärmekabine kann täglich jederzeit während unserer Öffnungszeiten benutzt werden.
Individuelle Ernährungsberatung
Philip Hegel verfügt durch sein Medizinstudium und seine langjährige Erfahrung als Ernährungsberater über das nötige Fachwissen für folgende Ernährungsziele:
· Fettabbau
· Muskelaufbau
· energiebewusstes Essen
· Ernährung im Alter
· Nahrungsergänzungen
Kommunikation
Ganz nach unserem Motto 'Fühlt euch wie zu Hause, Freunde!' lernst du bei uns während des Training oder an unserer gemütlichen Cafe-Bar nette Leute kennen.
Auch unsere zahlreichen Events, wie z.B. Feiern und (Tischtennis-)Turniere, tragen dazu bei, dass wir ein großer Freundeskreis geworden sind.
Fitness-Neu-Einsteiger erwartet im Studio21 eine geduldige, nachhaltige sowie kompetente Betreuung. Inhaber Philip Hegel hat für dich immer ein offenes Ohr!
Werde Teil unserer Studio21-Familie und lass dich von unserem außergewöhnlichem Ambiente vereinnahmen !
Bewegung
Individuell erstellte Bewegungsprogramme aus:
Krafttraining
Kursprogramm
Vibrationstraining
Beweglichkeitstraining
Herz-Kreislauf-Training
Wirbelsäulen-Gymnastik
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